Oční jóga

Oční jóga

27. 1. 9:00 K-TRIO

nedělní seminář pod vedením Romany Farne

vstupné 600 Kč

Teoretický základ fungování oka a anatomie.  Souvislost zraku a vnitřních orgánů dle tradiční čínské medicíny a dle ájurvédy. 

Tematické okruhy s praktickým nácvikem

  • cvičení očima - osvědčené techniky různých terapeutů a jógových učitelů
  • jógové ásany ovlivňující zrak
  • dechové techniky na zlepšení zraku
  • koncentrační techniky pro ostré vidění
  • výživové doporučení a byliny pro dobrý zrak

Potřebujete pohodlné oblečení, přezutí, svačinu. V ceně pitný režim. Nutná rezervace.

předprodej KD K-TRIO