DEN PRO SENIORY

DEN PRO SENIORY

23. 7. 9:00 KOMORNí KLUB

sportovně relaxační den v přátelském prostředí Komorního klubu

vstupné 200 Kč

Program:
- Jógové očisty - šatkarmas je šest zdraví velmi prospěšných očišťujících aktivit, které používá hatha jóga, ale jsou velmi užitečné
   i pro lidi, kteří jógu nikdy necvičili.
- Praktický nácvik cviků z jógy na pročištění žaludku, střev, nosohltanu, hlavy, očí, uší.

Doporučujeme sportovní pohodlné oblečení a obuv, svačinu, pití, kartu zdravotní pojišťovny. Nutná rezervace.

Projekt je realizován s finanční podporou statutárního města Ostravy.                                                                                               

Zřizovatel:
Městský obvod Ostrava-Jih